洪康和周西宇说了下自己大致的经历。
苦修武功、然后四处游历。
但没说自己和柳生家族的恩怨，这点事情洪康还是决定自己解决。
周西宇说了自己从军的过往，然后说结识了一位至交，以前是唱戏的。
“对了。”周西宇说道，“师弟你的横炼肉身怎会如此之强太极门并没有横炼武功啊而且，我见过的一些横炼高手，他们的力量也没有师弟你那么强啊”
洪康说道“这是我自己研究的一种法门，名为雷音桩，师兄有兴趣，我说与师兄听。”
周西宇一摆手“既然是师弟独家秘法，那师兄不便探寻。”
“师兄说这话就见外了。”洪康真诚道，“当年师弟我刚进师门的时候，师父年迈，无法亲自传授，第一年都是师兄你在教我功夫，我们之间，何分你我”
接着不管周西宇拒绝，洪康自顾自说起自己这雷音桩的诀窍。
“这是师弟我对劲力控制入微后的一些心得，从而有了这门功法。”
“本质上是经过易骨、易筋、易髓，一步步挖掘出人体深藏的潜能。”
“何谓易骨、易筋、易髓”周西宇发问。
周西宇习武多年，对功夫有着自己的理解。
洪康说出的这三个名次，他自然可以望文生义，可难免有偏差，还不如先听听自己这师弟怎么说
洪康述说道“易骨者，乃是筑基壮体阶段，可使骨骼肌体坚如铁石；易筋者，练之以腾其膜，以长其筋。”
“而所谓易髓，通过雷音震荡，以轻松其体，内中清虚之象，神气运用，圆活无滞，身体动转，其轻如羽。若能达到这一步，可以自我清理身体内脏，使其不积攒废物毒素，保持脏腑干净整洁。”
“而身体通透了，气脉悠长，对于修行太和功，凝聚内气也有好处。”
“首先，调心入静，调形头悬顶，调息达到细、匀、长、深的程度”
“接着，要意守虚空，似守非守，处在有意无意之间”
洪康把自己对于雷音桩的修行要义，一点点揉碎了讲给周西宇听。
在这过程里，对于雷音桩的种种精义，洪康又再次梳理了一遍。
洪康已经多次修改优化过雷音桩了。
先贤说过“温故而知新”。
只有在给别人讲解的时候，才会最大程度的发现自身的问题。
主要洪康的两个徒弟都还不到修行雷音桩的水平，所以洪康只能自己日常修行。
在听完了洪康的讲解后，周西宇面露感慨。
“师弟的这一门功法，几可另开一道矣”
因为周西宇听完后就知道，洪康的这门雷音桩跟自己以往了解的横炼功法的原理大不相同。
只是
人体的内脏不似肌肉骨骼，本身就很脆弱，想要这么震荡修行，需要修行者本身的控制力达到入微水平
“师弟你这门功法，门槛似乎比太和功还高”
话语虽是疑问，但是语气十分肯定。
“师兄好眼力”洪康先赞了声，“我也注意到了。之前我不是说过，我收了两徒弟嘛，本想让他们从小以这门功夫筑基锻体，可是他们还达不到修行要求。”
“所以，我有想过，能不能结合一下其他的法门，让雷音桩的修行难度降下来，可暂时还没什么头绪。”
因为雷音桩最本质的原理就是“声音震荡”，无法对自己的力量控制入微的人，又如何做得到这个程度
“那之前师弟你用的那种无形的攻击手段是”
洪康对于“拳意”并没有什么隐瞒的意思，当即对周西宇再次施展了一次。
“师兄你说的是这个吗”
嗡
如苍天倾覆的拳意顿时压向周西宇的心神。
周西宇仿佛又感到了天穹垂落的那种震撼。
这种感觉转瞬即逝。
“这是”
“我管这叫拳意。”
“拳意”周西宇嘟囔道，“是跟精神层面有关系吗”
对于周西宇知道这个，洪康不觉得奇怪。
太极门的功夫由浅到深，依次是招熟、懂劲、神明。
所谓神明，即神而明之，以神运气。
自然是跟精神力量有关的。
而且神明的高深层次，按记载，是能够做到“神思飞出做技击”的地步
“这是我自己
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