”你不用过于紧张，倭国运动员中，成绩最好的柳田大辉也才10秒01，你未尝没有机会。“
“如果你表现突出，奖励你与我同台竞技一次。”谢振业笑着说。
“啥我没听错吧”陈家朋跟陈海兵二人懵逼了。
他俩跟谢师兄是队友，却从未见他与小辈们比试过。
因为根本没有必要，以谢神的实力稍微发点力就能将他们给拉爆。
当然了，还含有一丝不屑的成分在里面，或许只有突破10秒大关的短跑之神才能入他的法眼吧
“真的吗”江枫眼眸亮了起来。。
这可是传说中的人物啊跟谢神同台竞技想想都激动。
“你必须百米稳定在10秒左右，二百米接近20秒。两个条件同时满足，随时找我切磋。”谢振业和苏柄天离开了训练场。
他们俩有专门的训练基地，防止敌对实力和别有用心的人偷拍。
“江师弟，你真牛掰啊”田俊豪朝江枫竖起大拇指。
“我俩跟谢神是队友，也从未没见他出过手，除非是在国际性比赛上。”陈家朋陈海兵酸溜溜的。
陈惯风心里更不是滋味。记得有一次他技痒，想找谢振业切磋，直接被师父苏神怼了回去，告诉他什么进10秒再谈这件事。
谢神这是将江枫看成同级别对手了吗难道我还还不如一个小小的江枫吗
他羡慕嫉妒恨，暗暗发誓，一定要在接下来的训练争取超过江枫，一鸣惊人。
接下来十天，江枫疯狂训练，上午练体能，下午挨个找队友切磋。
陈家朋几人都快被他整出心理阴影了。
这家伙好像台不知疲倦的机器。
最要命的是，他们与江枫比试每次都输，太打击人了。
当然也不是没好处，有江枫这个搅屎棍，众人的成绩噌噌地往上窜。
就连百米最弱的陈海兵也跑进了10秒08，刘所元的二百米跑出了20秒10。
这种成绩随便拎出一个到外面都是相当炸裂的存在。
第二十五天，江枫的百米成绩彻底稳定在了10秒左右，二百米也基本在20秒上下，他向谢神发出了挑战申请。
“小家伙进步蛮快的嘛。”苏神和谢神相视一笑。
“谢师弟，你要留点力哟，不然将这小家伙整出心理阴影就不好了。”苏柄天调侃。
“哈哈哈，我就是要给他留点深刻印象，让他明白天外有天人外有人的道理。”谢振业开怀大笑。
“江枫，你准备好了”苏神问。
“嗯”江枫重重点头。
“先比一百米吧。”谢振业说道。
“好”
两人来到赛道起跑线，苏柄天亲自举起发令枪。
“各就各位”
“砰”
江枫跟谢振业如离弦之箭飞了出去。
“给我冲冲冲我不信这样还赢不了你”江枫一开始就马力全开，自信心十足。
跟这种大神级人物比试，说不紧张那是假的。
谢振业轻轻一笑，他开始发力。
他看上去慢悠悠的，甚至有些摇头晃脑。
但那速度也是真快七扭八扭之后，他缓缓超过了江枫。
”给我顶住啊“江枫怒吼。
他胳膊和大腿都快抡冒烟了，怎么还跑不过谢神
谢振业晃晃悠悠冲到了终点。
”9秒98“技时器显出了成绩。
呼哧呼哧，江枫喘着粗气也冲过终点。“10秒01”
虽然只跑出10秒01，但江枫感觉比任何时候都累，他一跟头栽到了地上。
“知道自己为啥输吗”谢振业上前扶起他。
“不清楚。”江枫茫然摇头。
“因为你还没有跟他比就产生了畏惧心理，导致你动作变形，提前透支了自己的体力。”苏神也走了过来，“百米速度不是仅靠花里胡哨的动作就能赢的，要合理利用体力，拼的是身体协调性和后程爆发力。”
“谢师弟看上去很慢，那是因为他在整个中途跑都能保持着持续的爆发力，而你却忽快忽慢，看上去很快，实际上还是落了下风。”苏神一语中的。
“没错，你别看我表面上跑起来不费力，实际上也是尽了全力。”谢振业笑着点头。
“真的”江枫小心翼翼问道，他的自信心都差点快被谢神干崩了。
如果谢神尽力了，他还能好受点。
“想知道谢师弟这是什么提升法吗”苏神笑着问。
“想。”江枫诚恳地点了点头，谢神明明不快嘛，怎么就领先了呢这不科学啊
“行内叫他”摇头摆尾提速法“，是谢师弟根据自己的身体条件独创的。你想不想学”苏神似笑非笑。
”不不不“江枫脑袋摇的跟拨浪鼓似的。
他刚摆脱大屁股的印象，才不想重蹈覆辙呢。
”苏师兄，您就别逗江枫了。“谢振业也笑了起来，”其实，百米短跑哪里有真正的绝招适合自己的才是最好的。江枫，你明白我的意思吗“
两位大佬看上去是在聊天，实际上是在点拨江枫。
”我有些明白了。“江枫领悟了部分意思。
两位大神告诉他在短跑前期，必须遵循科学的方法来训练，否则很难提高成绩，当成绩达到一定水平时，就要学会摸索适合自己的方法，形成自己的风格，适合自己的才是最好的。
”你休息20分钟。20分钟后咱再比二百米。“谢振业说道。
”你在跟两位大佬聊什么呢“陈家朋几人围了上来。
苏神和谢神的话刚才他们都听见了，但云里雾里，不明所以。
”只可意会不可言传“江枫摇头晃脑，故作神秘。
”臭小子，说不说“陈家朋一把薅住他的耳朵，这段时间两人几乎混成了密友。
”哎呀，疼疼疼，快松开“江枫龇牙咧嘴。
”你们几个精力充沛，给我做五千个仰卧起坐去。“一旁的苏神缓缓说道。
”轰“陈家朋等人瞬间做鸟兽散。
二十分钟后，江枫和谢神二百米之战正式开始。
”各就各位“